云南九洲醫院

慢性前列腺炎日常保健3大要點

來源:云南九洲醫院 時間:2020-10-19

大家都知道生活中影響男性健康的疾病有很多,慢性前列腺炎就是比較常見的一種,對于慢性前列腺炎相信大家都聽 說過吧, 生活中這是嚴重危害男性健康的疾病之一,因此及時了解這種疾病的原因是很重要的。慢性前列腺炎為男性的常見病,多數病,嚴重影響男性的日常生活與身心健康。防治慢性前列腺炎日常保健要注意3點。

1、補充優質蛋白質

蛋白質是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中應多補充優質蛋白質。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時最好采取蒸、煮、燒、炒等方法,這樣可避免高溫造成的營養損失。

2、維生素補充要平衡

維生素A可促進蛋白質的合成,加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長;維生素C具有抗病解毒作用,可以增強機體免疫力;維生素E能調節性腺功能,并有增強精子活力的作用。這些維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等食物中。

3、含礦物質食物不可少

鐵的缺乏可能導致性交后出現疲乏、無力、喘息、面色蒼白等現象,因此要注意鐵的補充。此外,鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質,對激發精子的活力有特殊功效,這些成分可在綠葉蔬菜中攝取。

慢性前列腺炎原因有哪些是常見的?

1、直接壓迫會陰部:有些男性朋友經常騎自行車、騎馬、久坐等,這樣極有可能會導致會陰部反復損傷和前列腺充血,尤其以長時間騎自行車最為常見,使得慢性前列腺炎病發的幾率增加。

2、性生活不規律:一些男性朋友的性生活不規律,性生活過度,性生活中被迫中斷、性生活不注意衛生等很容易導致前列腺充血。過度性生活是導致慢性前列腺 炎病發的很重要的因素之一。性生活過度節制,會導致前列腺長時間處于興奮狀態,造成被動充血。因此,平時的性生活中,男性朋友一定要引起重視,不禁欲,也 不縱欲,保證正常性生活。

3、前列腺充血:導致男性前列腺充血的原因有很多,如騎馬、騎自行車等,這種情況往往不是由于細菌感染或微生物入侵造成的,形成炎癥誘發慢性前列腺炎,影響男性健康。

4、患有包皮過長或包莖:有些男性有包皮過長或包莖的現象,一定要及時做包皮包莖整形術,否則易引發感染,導致慢性前列腺炎發作,給男性健康帶來一定威脅。

5、自身抵抗力差:一些男性朋友自身抵抗疾病的能力差,細菌侵入,身體受到感染,最終誘發慢性前列腺炎。

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云南九洲醫院是一所按照國家標準建設的現代化醫院,醫院成立于2002年,原名云南九洲泌尿生殖專科醫院,開設有泌尿外科、男性科、婦產科、不孕不育科四大特色專科...詳情+

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